A
ARTETERAPIE
je laskavá péče o duši
Nemusíte umět malovat a dokonce se vám do malování ani nemusí chtít, i tak pro sebe můžete využít arteterapii. Obrázek je víc než tisíc slov, je symbolickým prostředím, ve kterém se ukazují a zpřehledňují mezilidské vztahy. Čeká na vás síla tvořivosti a síla společenství.
Povídáme si a malujeme, budete s námi rády.
sebeaktualizace a duševní hygiena
Arteterapie
Arteterapie je léčebná metoda, která využívá schopnost člověka vyjadřovat se obrazem;
umožňuje mu vystoupit z drážky vyryté pojmy (slovy, myšlením, dohodami).
Jejímy dary jsou soustředění v přítomné chvíli, uvolnění, možnost projevit se ve světě tvořivě.
Malování přináší zážitek dokončeného díla, vlídného přijetí a vážného zájmu.
Realitu lze vykládat mnoha způsoby. V obrázku si můžete prohlédnout jeden svůj konkrétní postoj ke skutečnosti.
Obrázek dává tvář myšlenkám uvědomovaným i neuvědomovaným.
Vyjadřovat se obrazem dokáže každý člověk, nemusí umět malovat.
Obrázek usnadňuje rozhovor dvou lidí, toho kdo maloval a toho, kdo byl přizván.
Arteterapeut poskytuje člověku podporu a vedení.
Stáhněte si do svého počítače tenký sešítek o malování
v arteterapii (pdf)
KAPITOLY
-
Proč vůbec malovat
-
Připravte si
-
Připravte se
-
Namaluju, jak ...
-
Na čem stojí obrázek
-
Už víte, jak na to
Klíčová slova: radost, uvolnění, soustředění, flow, odvaha, zodpovědnost, o nic nejde;
doplňkové barvy, voda, plány, překrývání, úhlopříčka
Ženy toho moc nechtějí.
Chceme jen rovnoprávnost, respekt,
tělesnou autonomii a nezávislost,
několik korun vykládaných drahokamy,
tři páry volů, dostatek zásob,
pět malých nebo dva velké draky,
smečku poslušných útočných vlků
a v každých šatech kapsy.
— Tig Notaro